Workshop - Meer energie en balans voor ouders
Ben jij een ouder en voel jij je vaak overweldigd door alles wat je moet doen? Altijd aan staan, regelen, zorgen, maar geen tijd voor jezelf hebben zonder schuldgevoel? Dan is deze interactieve workshop voor jou!
Herken jij jezelf hierin?
- Je bent vaak moe en loopt jezelf voorbij
- Je hebt moeite om echt te ontspannen
- Je wil jouw energie beter verdelen
In de workshop
- De invloed van gedachten op je stressniveau
- Hoe je overprikkeling en zorgen loslaat en meer rust ervaart
- Handige tools zoals een braindump voor meer energie & overzicht in je dag
Hierdoor ontdek je wat je positief kunt beïnvloeden en hoe je zelfzorg toelaat. Je gaat naar huis met direct toepasbare tools en je ervaart weer regie over je energie. Ook krijg je een handige handout met oefeningen en een gratis ontspanningssessie bij Flowistik.
Cindy van Flowistik
Cindy is holistisch vitaliteitscoach en helpt vrouwelijke professionals die veel werkstress ervaren naar een leven vol vitaliteit en energie met de juiste werk- en privé balans.
Binnenkort in de Bibliotheek Vathorst
vr 25 april 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
do 1 mei 2025 Minecraft Bouwwedstrijd (8+): bouw je eigen Keukenhof
Ontdek Minecraft: het populaire spel waarin samenwerken, creativiteit en programmeren samenkomen! Bouw met digitale blokken en voltooi als team een opdracht. Dit keer is het thema de Keukenhof, de beroemde...
Van 13:00 tot 16:00
de Bibliotheek Vathorst
vr 2 mei 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
vr 9 mei 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
vr 16 mei 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
za 17 mei 2025 Workshop - Meer energie en balans voor ouders
Ben jij een ouder en voel jij je vaak overweldigd door alles wat je moet doen? Altijd aan staan, regelen, zorgen, maar geen tijd voor jezelf hebben zonder schuldgevoel? Dan is deze interactieve workshop...
Van 11:00 tot 12:30
de Bibliotheek Vathorst
di 20 mei 2025 BabyBieb - Voorlezen aan de allerkleinsten
Met je baby op schoot een boekje ontdekken en lezen is ontzettend leerzaam. Daarom organiseren we ook voor de allerkleinsten een heerlijk voorleesmoment in de bibliotheek! De baby's genieten tijdens de...
Van 10:00 tot 10:30
de Bibliotheek Vathorst
do 22 mei 2025 Voorleesfeestje - De kleine walvis
Tijdens de landelijke campagne 'Geef een prentenboek cadeau' maken we van voorlezen een echt feestje! Kom gezellig luisteren naar ‘De kleine walvis', een mooi verhaal over Boy, die zich eenzaam voelt en...
Van 15:00 tot 16:00
de Bibliotheek Vathorst
vr 23 mei 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
wo 28 mei 2025 StartersCafé
Het StartersCafé is een laagdrempelige netwerkbijeenkomst voor (startende) ondernemers, nu oók in Vathorst. Joyce Hardeman en Marian Connotte van de StartersHUB.nl en de Bibliotheek Vathorst nodigen startende...
Van 10:00 tot 11:30
de Bibliotheek Vathorst
vr 30 mei 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
vr 6 juni 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
vr 13 juni 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
di 17 juni 2025 BabyBieb - Voorlezen aan de allerkleinsten
Met je baby op schoot een boekje ontdekken en lezen is ontzettend leerzaam. Daarom organiseren we ook voor de allerkleinsten een heerlijk voorleesmoment in de bibliotheek! De baby's genieten tijdens de...
Van 10:00 tot 10:30
de Bibliotheek Vathorst
vr 20 juni 2025 Samenlezen
Kom naar Samenlezen in de Bibliotheek Eemland! Hier hoor je stukjes uit boeken, gedichten of korte verhalen. Na het voorlezen praten we met elkaar over de tekst. Wat zeggen woorden? Wat doen ze met je?...
Van 14:00 tot 15:00
de Bibliotheek Vathorst
